728x90 반응형 출퇴근시간1 [에세이] 온전한 휴식을 위한 방법 요즘은 자주 못하는 것이 있다. 카페에 앉아 멍하니 창밖 풍경을 보는 건데, 이때 사람들을 세심하게 관찰해본다. 외부로 나가는 일이 잦다보니, 최근에는 이동 시간에 사람들을 주로 관찰하고 있다. 스마트폰을 하는 사람 중에 생산성이 있는 활동을 하는 이가 거의 없다. 무언가를 타이핑하는 것 같아도 지인과 메시지를 나누는 정도일 뿐 대부분 인터넷 쇼핑을 하거나 유튜브나 OTT를 본다. 집에서 온전히 쉬기 위해서는, 이동시간과 같은 자투리 시간에 평소 집에서 하는 걸 하는 게 좋다. 그것이 생산성이 있는 일이든, 단순히 시간소비하는 동영상 시청이든 말이다. 온전히 휴식을 취한다는 건 아무 것도 안하는 것을 말한다. 집에 돌아와서조차 두뇌가 계속 돌아간다면, 제대로된 휴식을 맛볼 수 없다. 2022. 4. 23. 이전 1 다음 728x90 반응형
