[에세이] 사고방식을 바꿀 수 있는 간단한 방법

사고방식을 바꾸기 어렵다는 인식이 있다. 그런 인식을 갖고 있으니, 바뀌기란 더더욱 어려워진다. 지금 내가 갖고 있는 사고방식을 바꾸고 싶다는 생각이 혹시 든다면, 그 방법은 어렵지 않다. 이 글을 읽고 있는 당신도 알고 있는 것이다.

언제인 지 모르겠으나, 전에 포스팅한 내용 중에, 말에 대한 글을 쓴 적이 있다. 언어는 사고에 영향을 준다는 내용이다. 어떻게 말을 하냐에 따라 사고도 달라진다. 평소 생각과는 다른 방향으로 말을 조그맣게 내뱉다보면 사고방식이 달라질 것이다.

퇴근하고 피곤한데도, 연인을 만나다보면 지치는 순간이 온다. 다툼이 생겼을 때 “데이트를 시간내서 한다” 라는 말이 가끔 툭 튀어나오기도 한다. 말한마디로 상대는 상처받는다.

시간낸다는 말보다, 지금 이 시간 아니면 못만난다는 말을 되뇌어보자. 온갖 소음에 시달린 후에 기쁨을 주는 사람을 만난다는 시간이 한정되어있다고 자기암시를 하다보면, 어느새 스스로가 조금은 긍정적인 방향으로 세뇌되어 있을 것이다.