[에세이] 휴식시간을 가져야 하는 이유

요즘 삶의 질이 높아졌다. 일과중에 피로함이 줄었다. 시간의 압박에서 벗어나게 되니까, 시야가 넓어진 느낌이다. 지난 시간에는 한가지 목표에 집중하다보니, 놓치는 것들이 있었다. 아쉽거나 그러진 않다.

개인적으로 정리할 작업들이 남아있다. 조금씩 하고 있었지만 아직 다 하지 못해, 여유가 생기기 시작하면서 마무리 작업을 하고 있다. 요즘 다시 책을 붙잡고 있다. 읽을 책들이 너무 많다. 세상 끝나기 전까지 전부 다 읽을 수 있을까 싶다.

남는 시간에는 가끔 낮잠을 잔다. 1시간 조금 넘게 자곤 하는데, 정말 상쾌하다. 유튜브를 본다거나, 드라마를 보는 시간 역시 뇌를 쓰는 시간들이기 때문에 휴식시간으로 보지 않는다. 휴식시간을 가져야 제대로 쳇바퀴를 굴릴 수 있다. 나에게 진정한 휴식은 잠과 멍때리기다.