[에세이] 이성에 집중하기 위한 방법

비논리적인 것들이 넘쳐나는 이곳에서 이성은 반드시 필요하다. 전에도 그랬듯 사람의 생각과 마음은 이성에 중심점을 둬야 한다고 생각한다. 어떻게 하면 이성을 중심으로 세상을 바라볼 수 있을까.

사는 동안 사람 마음이 일정할 수 없다. 끊임없이 요동친다. 세월의 흐름에 따라 평온으로 돌아가는 시간이 점점 짧아지지만, 어쨌거나 마음이 동요되는 건 모두가 똑같다. 이성을 놓치게 만드는 건 마음에 파도가 치기 때문인데, 이건 모두 감정 때문에 일어난다.

감정을 통제할 수 있어야, 비로소 이성적인 사고를 다시 갖출 수 있다. 감정을 통제하려면, 내 감정에 집중해야 한다. 감정을 느낀 이유와 느꼈을 때의 내 기분, 마음에 대해 질문해봐야 한다. 어떤 경우에는 내게 아무것도 아닌 것에 마음이 파도치기도 하기 때문이다.