[에세이] 자기계발을 하기 전 찾아봐야할 것

여러 자기계발서가 있지만, 따라해볼 건 몇 개 없다. 생각보다 어려운 수준이 많다. 왜 그럴까. 그건 그 사람만의 스타일이기 때문에 내가 실천에 옮기기 어렵다.

내 기질이 어떤가에 맞춰야 한다. 미라클 모닝을 매일 할 수 없다면 평소보다 30분만 일찍 일어나는 방법을 택하는 편이 낫다. 일찍 일어나도 무엇을 해야할 지 모르면 이것도 큰 소용은 없다.

자투리 시간을 최대한 활용하는 법이 어쩌면 나을지도 모른다. 짧은 시간만 집중하면 되니, 이때 책을 읽거나 호흡에 집중하며 뇌를 휴식한다거나.

나만의 방법을 찾는게 자기계발의 핵심이다. 내 스타일을 안다면 어떻게 적용할 지 눈에 보인다. 자기계발을 하려고 한다면 내 성향이 어떤지 생각해보는 게 먼저다.