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[에세이] 에너지는 건강에 영향을 준다 에너지 보존 법칙, 에너지가 전환되더라도 전체 총량은 보존된다는 이론이다. 이건 단순히 이론의 내용이 아니다. 우리 몸도 마찬가지다. 비행기, 기차, 자동차 등 이동수단을 타는 것도 에너지가 쓰인다. 비행기•기차•자동차 순으로 영향받는 에너지의 크기가 다른데 그만큼 투입된 에너지가 차이가 난다. 비행기는 일단 중력의 영향을 벗어나려 한다. 공중에 떠야하기 때문이다. 하지만 그만큼의 추력이 필요하고 항력이 발생된다. 탑승객과 승무원 그리고 조종사가 받는 데미지는 그에 비례한다. 특히 조종사와 항공 승무원은 시차의 영향도 받기 때문에 신체에 누적되는 데미지가 크다. 항공 승무원의 근속연수가 짧은 건 몸이 버티기 힘들어서다. 처음에야 공항 근처 호텔이나 관광지를 알아보고 나라별 코스를 짜는 호기를 부리지만 근.. 2024. 4. 14.
[에세이] 삶은 장기전 게임이다. 게임을 끊지 못하는 이유는 무엇일까. 체계화되어 있기 때문이다. 열심히 출석하면 보상을 주고, 무기가 강화되면 정해진 수치만큼 능력이 향상된다. 가시적이다. 눈에 훤히 보이니 쉬이 끊을 수가 없다. 우리 생활도 게임처럼 시스템화 시켜야 한다. 매일 무언가를 하고, 시간을 정해두고 자기계발을 해야 된다. 사실 삶의 대부분은 단기간에 확인될 수 없는 것들이다. 독서, 운동, 재테크 등 장기전이다. 어릴 때부터 책을 읽으라고 말하는 이유는 장기전을 위한 인내심 기르기다. 책상에 오래 앉아있어야 하고, 근육이 붙기까지 꾸준히 무게를 들어야 하고 수익을 보기 위해 시간과 비용을 투자해야 한다. 2024. 4. 13.
[에세이] 아이에겐 엄마가 전부다 아이는 뱃속에 나오자마자 엄마의 젖줄을 찾는다. 남자 아이, 여자 아이 불문하고 말이다. 엄마의 가슴에 안기면 아이는 울음을 그치고 편안해진다. 아이에겐 엄마가 전부와도 같다. 열 달을 품 안에서 지냈기 때문에 바깥으로 나온다는 건 굉장한 두려움이다. 양육에 있어서만큼은 여자가 많은 비중을 담당해야 한다. 엄마와 아이의 관계는 단순히 부모와 자식 사이가 아니다. 그 너머의 무언가다. 아이는 엄마의 뱃속에서부터 살아왔다. 보이지 않지만 엄마의 눈과 귀를 통해 정보를 받아들였다. 또 밥, 물 모두 엄마를 통해서 먹었다. 남자가 양육하는 것에는 분명 한계가 있다. 직접 품고 낳은 여자와 다르다. 보이는 관점과 생각이 다르기 때문에 애착관계를 형성하는 것에서 낯설다. 엄마의 양육이 기본이 된 상태에서 아빠의 양.. 2024. 4. 12.
[에세이] 인력 채용에 차등을 두는 것이 중요한 이유 프리랜서 고용은 용병고용과 같다. 얕은 대우로는 그들을 효과적으로 다룰 수 없다. 또, 일회성의 느낌이 강하기 때문에 한 번 할 때 확실히 해둬야 한다. 비용과 책임에 대한 명확한 구분이 있어야 한다. 직원 채용과는 방향이 다르다. 계약직과 정규직의 차이도 다르다. 고용방식에 따라 책임과 비용을 달리 해야 된다. 회사 조직 상 디자인팀이 없어 외주를 맡겨야하는 경우, 프리랜서를 이용하는 편이 좋다. 결과물 요청에 대해서 가이드라인을 정확히 전달해야 한다. 계약직 직원의 경우 전반적인 시스템과 간단한 업무 정도만을 지시해야 한다. 깊은 곳까지는 그의 영역이 아니다. 그렇게 되면 정규직과 똑같은 책임을 지어야 한다. 비용은 적게 받으면서 정식 직원과 똑같이 책임을 지는 건 부당한 일이다. 2024. 4. 11.
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